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Des séances pour mieux profiter de la réalité du présent

La méditation guidée, une voie vers la sérénité.

Continuellement sollicité, votre vie va à cent à l'heure ? Vous êtes tiraillé entre vos échecs passés et les développements de votre futur ? Vous aspirez à vous recentrer sur le présent et sur vous-même ? Je vous propose des sessions de méditation guidée rue de la Potrée 8 à Morlanwelz, dans le Hainaut.

Un atelier de méditation accompagnée pour vous retrouver

Mes séances de profonde relaxation accompagnée vous aide à gérer notamment :

Une meilleure qualité de vie grâce à la pleine conscience

Mon objectif est de vous donner les clés pour que vous puissiez pratiquer la méditation à tout moment de la journée, dès que vous en éprouvez le besoin. La méditation accompagnée doit vous permettre d'atteindre un niveau de pleine conscience. En portant votre attention sur le moment présent, vous éprouverez un plus grand bien-être et vous développerez votre connaissance de soi et de l'autre.

Pour en savoir plus sur la méditation guidée et sur les dates de mes prochains ateliers, contactez-moi.

Pour plus d'informations concernants nos formations ainsi que nos tarifs, rendez-vous sur notre autre site.